Hoeveel jaar wint u op uw biologische leeftijd?
B-PRACT start een wetenschappelijke pilootstudie naar lifestyle en biologische veroudering: hoe oud uw lichaam werkelijk functioneert, los van de datum op uw identiteitskaart. Op basis van die meting krijgt u een persoonlijk actieplan, opgevolgd door ons multidisciplinair team en ondersteund door uw arts.
Deelname is vrijwillig en gebeurt op basis van schriftelijke geïnformeerde toestemming. Het bloedonderzoek verloopt via uw mutualiteit (RIZIV-terugbetaling bij onze partnerarts); het gebruikelijke remgeld is voor eigen rekening. Uw gegevens worden vertrouwelijk verwerkt conform de privacywetgeving (AVG/GDPR).
Voor wie is deze studie?
- Volwassenen tussen 45 en 76 jaar
- Geïnteresseerd in lifestyle en preventie: u wilt weten waar uw lichaam vandaag staat, vóór er klachten zijn, en bent bereid om u te laten begeleiden volgens een nauwgezet plan
- Bereid om gedurende de studieperiode een aantal metingen en vragenlijsten te doorlopen
Wat meten we?
De meting brengt negen gezondheidsdomeinen in kaart die samen uw biologische leeftijd bepalen — onder andere uithoudingsvermogen, bloedwaarden, lichaamssamenstelling, slaap en herstel, longfunctie, cognitie en ontstekingswaarden. De combinatie van deze domeinen resulteert in uw persoonlijke score: een instrument dat momenteel in klinische validatie is bij B-PRACT.
Hoe verloopt deelname?
- Intake en eerste meting bij onze bewegingswetenschapper — uw vast aanspreekpunt gedurende het volledige traject
- 2x per week begeleiding in kleine groep
- Bloedpanel bij onze partnerarts
- Een vervolgmeting na verloop van de studieperiode
- Persoonlijke bespreking van uw resultaten — steeds individueel en vertrouwelijk
Afhankelijk van het moment van instap start u meteen met uw traject, of loopt u eerst mee in de wachtgroep en start u nadien met exact hetzelfde programma. Bij inschrijving laten we u weten in welke groep u terechtkomt
Wat levert het u op?
- Een wetenschappelijk onderbouwd beeld van uw biologische leeftijd
- Een persoonlijk, haalbaar actieplan op basis van uw eigen testresultaten — geen algemene richtlijnen
- Begeleiding door een multidisciplinair team: bewegingswetenschapper, arts en trainingsspecialisten
- Toegang tot een traject dat na de studieperiode ook op maat verdergezet kan worden
Praktisch
- Locatie: B-PRACT – Parkstraat 4, Tessenderlo-Ham.
- Duur van de studie: 16 weken.
- Aantal plaatsen is beperkt.
Interesse?
Deelname verloopt via uw arts: die voert de bloedtest en de medische goedkeuring uit en helpt u vervolgens via deze pagina uw eerste testafspraak bij onze bewegingswetenschapper inplannen.
Tijdens die eerste afspraak worden meteen alle testen afgenomen. Een week later start de persoonlijke begeleiding in kleine groepjes.
Nog geen arts gezien voor dit traject? Maak dan zelf een eerste afspraak via de agenda. We plannen dan eerst een intakeconsult bij onze partnerarts.
Extra
Maak uw eerste afspraak online in de week van 12 oktober.
Vermeld ook uw twee voorkeuren voor tijdstip van de langdurige begeleiding: maandag 9u-10u, maandag 14u-15u, woensdag 9u-10u, woensdag 11u30-12u30, vrijdag 9u-10u of vrijdag 13u-14u.
U krijgt vervolgens een digitaal toestemmingsformulier toegestuurd, ondertekend mee te brengen naar uw eerste afspraak. Breng sportieve kledij mee voor enkele fysieke testen. U krijgt ook enkele vragenlijsten.