Mijn naam is Nathalie, sportfanaat, foodie, fan van gezond eten & levensgenieter. Als diëtiste bij MIND Food & Health Coaching heb ik een duidelijke missie. Ik wil namelijk dat mijn cliënten elke ochtend boordevol energie ontwaken en dat ze zich stralend & zelfverzekerd voelen.
Een duurzame gedragsverandering naar een gezonde levensstijl is het uiteindelijk doel, crashdiëten en kortstondig gewichtsverlies staan dus niet op de agenda.
Ook sporters kunnen bij mij terecht. Als sportdiëtiste weet ik als geen ander welke impact voeding op de sportprestaties heeft. Ik leer mijn cliënten hoe ze hun voeding moeten afstellen op hun specifieke sportinspanning en sporttak. Door het lichaam de energie & voedingsstoffen te geven die het nodig heeft, verhoog je de uithouding, verbeter je het herstel en ben je een stap dichter bij het behalen van jouw sportieve doelstellingen.
